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健康管理

頭痛

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昨日は

頭痛が酷くて

なんにも出来なかった

くぅ~~~悔しい

1日潰れた・・・



今朝・・・

やっぱり頭痛で目が覚めた


メンテナンスだなぁ~

っと

今朝は

背中のトリートメントをお願いし

整体を予約




まだ、頭はクラクラするけど

頭痛はない。。。


散歩には行けそうだな



アルドは

日向ぼっこ

って、昨日今日はめちゃ暑い

IMG_2331.jpg



ベランダに日陰もあるのに

日向にいる




わたしは

ちょっと気分がよくなったから

きゅうりの佃煮

IMG_2329.jpg


今回は見た目にも成功

数日寝かさないと

味比べはできないけど

重要ポイントの

「水分抜き」

Aちゃんと

ここが結構重要だよねって話した

彼女、一度にどのくらい作ってるのかな?

何キロも作ってそう~笑








あ、鳩が鳴いてる・・・

我が家の2度目の鳩・・・

帰ってこなくなって

10日位経つ

孵化しないからか?

帰ってこれなくなったのか?

IMG_2327.jpg


最初の1個と産んだ2個

見るとちょっと悲しい。。。

3回目・・・あるのかな~





















凛灯 (1)

http://aromarinto.seesaa.net/

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